杭州考驾照考试怯场怎么办？

　　很多学员平常训练的时候，明明技术练得不错，但是一到了考试，整个人都不自在了，心里紧张害怕，导致屡屡挂科。其实考试紧张是正常的，每个人多多少少都会有这样的情绪，而能够克服这种情绪的学员才是优秀的学员。那到底我们该如何去调整自己的心态呢？杭州考驾照的学员看过来了。

　　01对考试期望值太高

　　首先一定不要对考试抱有太大期望，更不要把考试看得太重，平常时经常被教练夸的学员，到了考试时候可能会因为平常对自己的期望值太大，考试就会容易产生压力，从而导致焦虑，老想着万一自己没过怎么办。建议一定要以平常心对待，假装就是日常训练，就算没过，后面也还有机会。

　　02对考场环境不熟悉

　　对考场不熟悉也是导致怯场的因素，因为身处一个陌生的环境，肯定会产生一种惶恐的心理，建议考试前一定要参考模拟考，这样可以让自己有一个心里准备，也可以给我们接下来的正式考试提前有个了解，也不至于到了考试那天处于懵逼的状态，知己知彼方能百战百胜。

　　03对自己信心不足

　　有些学员还没开始考试，就开始泄气了，自己吓自己，从别的学员那里道听途说，认为考试真的超级难，其实这就是典型信心不足的表现，当自己没有足够的自信时，往往就会先质疑自己的能力，从而产生焦虑。建议学员一定要建立对自己的自信，只要平常训练不经常出错，考试自然就没什么难度。

　　相信每个学员到了考试的时候都会紧张，但是其实只要自己掌握好了技术，考试啥的并不难，关键就是心态调整的问题了，杭州考驾照的学员考前一定要平复好自己的情绪，考试才不会怯场。

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